摘要：根据中国医师协会睡眠医学专业委员会发布了全球睡眠状况及睡眠认知最新调查数据。调查显示，6成以上90后觉得睡眠时间不足，只有5.1%睡眠处于“甜美睡眠”状态。而《2018中国互联网网民睡眠白皮书》则显示，北京、上 ...
根据中国医师协会睡眠医学专业委员会发布了全球睡眠状况及睡眠认知最新调查数据。调查显示，6成以上90后觉得睡眠时间不足，只有5.1%睡眠处于“甜美睡眠”状态。而《2018中国互联网网民睡眠白皮书》则显示，北京、上海、广州、深圳等一线城市压力大，北京的年轻人睡得最少，平均时长不到7小时。 工作压力是引发是影响睡眠质量的“罪魁祸首”，由于作息规律絮乱，最终出现失眠多梦、焦虑的症状，大多数年轻人出现失眠的症状时，会通过安眠性质的药物或者褪黑素来缓解失眠，但药物只能控制一时，时间久了会容易产生依赖感，长期失眠造成人们精神和身体上的疲劳，无法集中精力，从而影响工作、生活。 目前市场上开始流行不需要口服的睡眠喷雾产品开始广受年轻人的追捧，与需要口服的助眠药和保健品不同，使用起来也更加安全方便，睡眠喷雾现在在网络上也成了各大美妆博主、网红强烈推荐的助眠产品，甚至名人明星都在安利睡眠喷雾，睡眠喷雾使用方法也很简单，每天睡前15分钟，摇匀喷雾，然后往枕头或被子上喷个2~3次就可以了，或者喷在眼罩、睡衣上也可以，不到10分钟就能产生睡意。
来自英国的CENRICE伊洛尚·精油助眠喷雾，能够有效的改善睡眠质量。采用99%的纯天然薰衣草原液，每日睡前仅需朝着枕头轻轻一喷，淡淡的薰衣草芳香能够促进改善睡眠质量，进入深度熟睡令身体得到充足的休息。
蕴含99%的薰衣草原液，香氛味道适中，不会特别的浓郁，也不会喷两下之后就没味道。利用气味营造令人舒适的感觉，从而使神经放松达到较为容易入睡的状态，不成瘾无依赖，可以放心使用。
每个夜晚，你都值得被呵护。让助眠成为一种生活方式，用最贵的护肤品，不如睡个好觉。懂得爱自己才能爱别人，你与优质生活只差轻轻一喷。 CENRICE伊洛尚精油助眠喷雾“无依赖，不成瘾”让你随时随地，轻松入睡。不管是出差时的认床、在飞机上、候机休息，伊洛尚都能帮你解决，有效缓解睡前焦虑，帮助入睡困难者改善失眠状况，提升睡眠质量，而且小瓶便于携带，放在包中无负重感，气味清新舒适宜人。希望能帮助那些饱受睡眠困扰的人解决睡眠问题，愿大家都有一个健康的生活方式。 |
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马龙泉_dy101
