我们时常听说的心肌梗死，多发于有糖尿病、高血压等高危因素的老年人，然而近年来，这项疾病却有年轻化的趋势，年轻人，也需要警惕心肌梗死。心梗绝不是老年人的“专利”
近日，青岛西海岸新区中心医院接诊了一位39岁的急性心梗男性患者。该患者无吸烟、酗酒史和其他家族病史，但有肥胖的情况。经问诊，该患者还常常熬夜导致过度劳累。此次突发急性心梗，经医院心内科介入团队冠状动脉造影，显示左冠状动脉闭塞，成功给予支架植入术才脱离了生命危险。
△图源：西海岸新区中心医院
年轻人也要预防心梗，医生提醒：心梗不是老年人的“专利”，如果不注意改善生活方式，年轻人也一样会遭遇心梗的光顾。
第一，长期的高血压、糖尿病、高脂血症等病症容易导致血管发生动脉粥样硬化。这些病症在年轻人群中越来越多见，与之相应的心梗发病前移也越来越显著。
第二，现代年轻人的工作压力比较大，生活不规律，特别是熬夜族非常多。熬夜会破坏全身血管功能和神经功能的调节作用，导致血管收缩舒张不正常，容易发生血管痉挛。当然，熬夜不仅仅会影响心血管功能，还会导致全身免疫力下降而罹患其他疾病。
第三，不吸烟也不被动吸烟。公共场所不吸烟，这不仅仅是健康问题，也是礼仪问题。
第四，少喝酒或不喝酒。如果喝完酒以后突然觉得胸闷、乏力、出大汗、心慌等不适，就要当心冠脉问题了。因为喝完酒以后血管扩张，血压下降，如果本来就有动脉粥样硬化，狭窄供血部位会更容易产生心肌缺血，导致心绞痛和心梗的发生。
心梗的十二个预兆
秋冬季节是心梗的高发季节，记住心梗的这十二个预兆我们就能在巨大健康危机来临之前及早采取措施。
心梗预兆一：双耳突聋
听力突然下降，是心绞痛的一个早期症状。
心梗预兆二：脐周疼痛
脐周疼痛，对于心梗的高危人群，要高度怀疑心梗前兆。
心梗预兆三：脚底疼痛
很多患者都有反映脚底疼痛。脚底针刺一样的疼痛，这种症状虽然不多见，但是千人千面，心脏报警的途径也是千变万化。
心梗预兆四：睁不开眼睛
虽然目前无法考证心脏缺血和眼睛之间的关系，但是大家要留意下，如果眼睛突然看不清了，甚至睁不开了，也要关注一下自己的心脏。
心梗预兆五：左腿酸麻胀疼
左腿酸胀这个症状，可能也是心梗预兆。所以左腿的酸麻胀痛，对于高危人群，要高度怀疑心血管问题。
心梗预兆六：胸口被胶带缠绕感
胸口感觉被胶带缠绕，或有一种被束缚感，要当心是心梗的预兆。
心梗预兆七：牙痛
牙痛，尤其是牙痛的部位确实存在牙病，特别容易误诊漏诊。所以，高危人群牙痛，先要排除心肌缺血的问题。
心梗预兆八：头晕
高危人群经常头晕，要小心是心梗的征兆。
心梗预兆九：肩背部疼
高危人群伴有肩背部疼痛的要注意，这可能是心梗的征兆。
心梗预兆十：左上肢无力
左上肢无力的情况并不是个例，很多患者的表现就是左侧肩胛骨和左上肢的难受，酸胀，有的使不上力气，检查发现是心肌缺血。通过药物或者手术改善之后，症状很快消失。
心梗预兆十一：头疼
高危人群伴有头疼的要注意了，这可能是心梗的征兆。
心梗预兆十二：突然变懒、乏力
没有其它不适，唯一的感觉就是乏力，嗜睡，不想动，犯懒，这时候要高度警惕心肌缺血问题。
牢记两个“120”关键时刻能救命
对于急性胸痛患者来说，早识别、早呼救、早确诊、早救治十分关键，其中任何一个环节出现延误，都会影响救治效果。遇到疑似症状时，要牢记“两个120”——把握黄金救治120分钟，及时拨打120急救电话。
把握黄金救治120分钟：急性心梗的最佳救治时间为发病后的2小时内，俗称“黄金120分钟”，抢救心肌梗死的患者，从发病到开通梗死血管的理想时间是120分钟内，每延误一分钟，就会有大量的心肌细胞死去。
及时拨打120急救电话：当发现身边人出现疑似症状时，第一时间迅速呼救120，患者才可能被快速转运至有条件诊治的医院，通过专业医生的明确诊断和尽快救治，大大降低致残率和死亡率。120的调度原则是就近，并且要兼顾患者的实际情况及医院的救治能力，因此在拨打120时注意说清楚患者的症状和所在地址。
无论何时何地，发现心梗信号后须及时就医，不要耽搁时间。有心脑血管危险因素的人群，应定期到医院做心脏检查。
（来源：青岛日报、@西海岸新区中心医院、@新华视点）
本文来源：青岛日报
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