末伏时节盛夏余热未消，立秋后没等到秋高气爽，却等来了“秋老虎”。而且伴着下周的雨水，桑拿天还得继续。据预报，24－27日，岛城多阵雨或雷阵雨天气，其中24日白天到夜间降雨较大，雨量中等局部大雨并伴有雷电。
市气象台副台长王建林介绍，民间一直有“秋老虎”的说法，“秋老虎”是指立秋以后短期回热天气。这种天气出现的原因是南退后的副热带高压又再度控制江淮及华北地区，从而重新出现暑热天气。一般发生在8、9月之交，持续时间7－15天。这种因为连日晴朗、日照强烈，重新出现暑热的天气，就像老虎一样霸道，人们感到炎热难受，所以称为“秋老虎”。
秋老虎在我们青岛来说，今年可以说也是发威了。王建林介绍，不过随着“处暑”的节气到来，“秋老虎”天气应该也不多见了。另外，岛城的相对湿度逐渐下降，空气比盛夏季节要干燥一些，所以即使出现短暂的晴热天气，也不会让我们感觉闷热难耐。但是每年情况也不一样，就像大雾一样，今年8月就有点反常。但是早晚的凉意会越来越明显，天气逐渐转凉是大趋势。
近期天气闷热，很多朋友开玩笑说“靠空调续命”，的确这段时间对空调很依赖，但应该怎样科学的使用空调呢。王建林介绍，应避免将空调安装于床的上方，以免冷气正对人直吹。使用空调温度不宜过低，夏季最适宜的室温是24℃～27℃，室内和室外温差最好不超过10℃；空调最好装在1．7米处，空调装到比头部略高的位置时，人的身体会处于最佳状态。
长时间使用空调的房间要注意卫生，否则过多灰尘会诱发哮喘等疾病；正常情况下，人们吸入呼出的空气都经过鼻腔，而晚上睡觉时如果张口呼吸，不仅空气当中的尘埃容易吸入呼吸道，并且气流在口咽往返，醒来后会使人口干咽燥。晚上侧着身体睡，可避免张口呼吸，以及上呼吸道的津液过多散发。
从室外进入室内时，最好先用毛巾擦干汗水，再开空调；进屋就开空调，温度骤降，舒张的血管会猛然变成收缩状态，会导致血压一下子升高，甚至引发心脑血管疾病。进屋后别着急开空调，等身体温度恢复到正常后再打开空调。
而下周青岛天气怎么样呢？王建林介绍，未来一周，本市多云间阴，云量较多，24－27日，也就是周四之前多阵雨或雷阵雨天气，其中24日白天到夜间降雨较大，雨量中等局部大雨并伴有雷电。南北风交替，风力3－4级为主，24日南风、27日北风陆地4－5级阵风7级，海上6－7级阵风8级，另外，雷雨地区雷雨时阵风8－9级。最高气温市区及沿海地区最低气温23℃～25℃，内陆地区20℃～24℃，最高气温全市27℃～31℃。
本文来源：大众网
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姜艺嘉_M03
