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为传承发扬优秀传统体育项目，增进群众身体健康，近日，张家楼老年体协在 8月31 日和9月1日，邀请区老体协协会西部拳剑委委员、一级社会体育指导员、武术一级教练员刘洪梅和迟瑞芹两位老师在厦安村进行八段锦健身气功相关培训，来自张家楼街道辖区内的30多名健身八段锦健身气功爱好者参加了此次学习培训。
在张家楼街道厦安村文化体育活动中心，学员们在教师的指导下认真练习，一招一式力求标准规范，据来自区老体协宋主席介绍下，此次培训内容为八段锦健身气功，有打通经络、强身健体的功效，对神经系统、心血管系统、消化系统及运动器官等都有良好的调节作用。
培训现场气氛热烈，经过两天的认真练习，大家熟练掌握了八段锦健身气功的多种招式，教练认真严格，得到学员们的好评。大家在一招一式的反复练习中切实感受到了学习八段锦健身气功带来的好处，纷纷表示要珍惜此次锻炼学习机会。通过开展活动，更好地引导街道居民积极参与全面健身运动，以达到全名健身的目的。为构建街道营造良好的社会氛围。
本文来源：张家楼街道
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姜艺嘉_M03
