2月27日上午,在城北山间春光乍现的崎岖小路上,上演了一幕医生紧急抢救意外晕厥致受伤老年人的户外急救大片。这名帅气医生的善举,使老人险路获救脱离危险,他的举动,也引来路人的齐声赞叹。然而他却说,“这本身就是应该做的事,但凡是一个医务工作者,肯定是不顾一切都会冲上去”。
这名向遇险老人紧急伸出援手的医生,就是平度市人民医院重症医学科副主任陈斐。
周日上午,城北小山上游人如织。寒冷的冬季刚刚溜走,人们便按耐不住赏春的热情,纷纷来到近郊的山间寻觅春色。陈斐和两个孩子也一起来到山中踏青。
山路崎岖,陈斐一行人随着登山的人群小心翼翼攀登。途中,一个老大娘带着孙子爬山,陈斐听到老大娘对她孙子说,走不动了,歇歇吧!小孩子大约五六岁的样子,突突跑到上边去了,老人不放心,边呼喊边跟着往上走。上山坡度陡峭,大约走了20米,老人应该是累了,在旁边石头上又坐着休息。突然,好友说,不好,前面那个人怎么掉下来了!?
陈斐当时正在保护着两个孩子登山,听到好友的喊声,顺势一看,老人倒在地上人事不省。便对闺女大喊一声:看好你弟弟!疾步冲到老人身边。
老人当时四肢抽搐,石头边上全是血,陈斐先是拍拍老人,大声呼叫,医学常识判断意识,老人能睁眼,呼吸还有,只是胡言乱语。此时,老人头上哗哗的往下淌血,考虑头皮裂伤,必须得压迫止血,情急之下,陈斐解下老人的围巾,熟练地给压迫止血,同时让同伴拨打120急救电话并寻找家人。
大娘的老伴在山的下坡,缓缓过来了,陈斐便仔细询问老大爷,大娘有没有高血压,糖尿病,冠心病?有没有低血糖等情况叮嘱大爷相关注意事项,看大娘被家人接走安置后,才离开现场。
这时,陈斐才想起自己刚刚2岁的小儿子,在崎岖的山路上没人照料。即将上初中的大女儿也向陈斐说:爸爸,你刚才喊我看好弟弟的声音那么大,都吓到我了。陈斐不好意思了:一看到伤者,就想到救人,什么也不顾了。当老人家属感谢他时,他笑笑说,举手之劳,作为医生很正常的事,每一名医生遇到这样的事情,都会这么做的。
朴素的话语,彰显了以陈斐为代表的医务人员的高尚情操和医者仁心情怀。无论是本职工作中还是在遇人于危难之时,他们总能挺身而出做患者生命的救护人,保护患者生命健康,做患者信赖的生命保护神。
在日常工作中,作为科室负责人的陈斐带领重症医学科全科工作人员,常规完成各种危重病人的抢救工作,熟练掌握各类病人的气管插管,呼吸机治疗,静脉营养技术,中心静脉导管穿刺置入技术,CRRT血液净化技术等特色项目。
工作中,他刻苦钻研新技术、新项目,并应用于临床,为科室的进一步发展贡献了自己的力量。近年来,他主持新开展的纤维支气管镜检查+经纤支镜肺泡灌洗诊疗术,彩超定位下动脉留置针穿刺技术、中心静脉穿刺技术,有创动脉血压监测,振荡排痰技术,无创血流动力学监测技术,已广泛应用于临床,取得了良好的成效,大大提高了医疗技术水平,真正意义上解决了患者的病痛,满足了患者的实际需求。也荣获了“平度青年榜样”称号,带领科室先后获得“平度市青年文明号”、“青岛市青年文明号”荣誉称号。
温馨提示:老年人春季户外活动,这几点要牢记
1选好锻炼的地点:最好选择湖边、公园、健身广场等平坦地方,这些地方阳光比较充足、空气比较清新、环境比较安静、空气污染也相对较小,这些都对于健康是有利的。
2在锻炼前可适量进食:由于老年人的体质相对弱一些,运动时消耗多容易引起虚脱,甚至由于体力不支而动作变形受伤。因此,老年人在进行户外活动之前可以适当吃一些有能量的食物,还要注意适当补充水分。但千万不要进食过多,否则会容易引起胃病或阑尾炎等疾病。
3要注意运动强度不要太大:老年人的锻炼主要运动筋骨,提高身体免疫力,与年轻人健身、瘦身等目的和强度都有所不同,而且老年人骨骼、肌肉都有所衰退,也不适合去做强度高的运动,而且,傍晚如果运动量过大,也容易引起交感神经兴奋,导致入睡困难,从而影响睡眠质量。
4运动之前要先做热身运动:在开始正式活动之前,一定要做好热身,让身体各部位的功能逐渐激活,从静止的状态过度到运动的状态,这样才能防止在运动中受伤。同时,做好准备活动还可以提高身体的柔韧性,预防受伤情况发生。
5要养成良好的运动习惯:老年人运动贵在坚持,最好是每天坚持锻炼,运动时间可以一小时左右为宜。运动不要急于求成,要坚持循序渐进,刚开始运动量不要太大,随着身体素质逐渐提高以后,慢慢增加运动量,才能更好地通过运动锻炼实现愉悦身心的效果。
(王琳)