山东
近年来，李沧区少体校为竞技体育发展搭建了平台，各个运动项目蓬勃发展，比赛成绩飞速提高。2014年成立至今，李沧区跆拳道队取得了国家、省、市级荣誉数项，成为青岛市跆拳道后备人才基地。
2014年9月，李沧区唯一专业跆拳道队成立了。
建队初期训练条件有限，但主教练苏毅不言放弃，想尽办法创造条件开展训练。青岛李沧路小学附近的居民经常会看到这样一幅场景——一位身形健硕、皮肤黝黑的教练员，带领着一群身穿道服的小小运动员，在学校露天操场训练，风吹日晒，始终坚持。
跆拳道队日常训练
训练从最基础的动作抓起，再是身体素质、体能训练和专项训练。操场上不时传来洪亮的呐喊声，吸引了过路的居民，也给寂静空旷的操场带来了生机与活力。
从教练员到队员再到家长都非常地配合训练，没有一个人喊苦喊累！队员们的跆拳道的技能就在这一天天看似单调枯燥的训练中打下了坚实的基础，也为日后的比赛插上了腾飞的翅膀。
苦练基本功的同时，队员们也积极参与各类比赛，不断提升水平。值得一提的是2021年青岛市第五届市运会之前，苏教练和队员们每天训练不少于八个小时，全力筹备市运会。
队员陈胤轩（现青岛李沧区第二实验小学学生），脚底磨破了皮忍着疼痛坚持训练，最后夺得金牌。队员王关毅（现青岛王埠小学学生）进队不到两个月，苏教练觉得这孩子有天赋，就针对比赛制定属于他的训练方案和战术，最后一路过关斩将打进决赛，获得市运会银牌；他进队时间短、经验少，这一成绩可圈可点。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。李沧区跆拳道队一路走来，经受了考验和锻炼，也收获累累硕果。
李沧区跆拳道队历任运动员成绩优异，经过刻苦训练和比赛实战，很多队员进入了更高层次的专业队，跆拳道队的知名度和认可度也逐渐扩大。
李沧区少体校多年来致力于打造少儿体适能特色，已经为国家培养输送了大量优秀的运动员，其中有两届世锦赛柔道冠军于頌，以及亚洲橄榄球冠军和游泳、射击全国冠军。后续，体校将完善全方位、立体化的竞训系统工程，以群众体育为基础，全员参与，体育强区。
本文来源：网易青岛
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魏昕蕊_SD021
