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近期孩子“中招”呼吸道疾病,多是因为它,如何防治?爸妈们看这里

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咳咳咳......高烧、咳嗽,最近,儿童呼吸道感染疾病多发,“支原体感染”也成为了家长群里的高频词,有的孩子,还一不小心发展成了“白肺”。

△图片来源网络

肺炎支原体不属于细菌,也不属于病毒,是一种介于细菌和病毒之间、目前发现的自然界中能独立存在的最小微生物。肺炎支原体感染可全年发生。儿童是肺炎支原体易感人群。青霉素类、头孢类抗生素对肺炎支原体无效。

肺炎支原体的传播途径

肺炎支原体主要通过飞沫、直接接触传播。潜伏期有1~3周,潜伏期内至症状缓解数周均有传染性。

肺炎支原体感染后就会得肺炎吗?

肺炎支原体感染不等于支原体肺炎。在呼吸道感染的儿童中,约10%~40%会发展为肺炎。

青岛妇儿医院支招:如果感染肺炎支原体,应该这么做

多数支原体感染的孩子,以发热、咳嗽为主要表现,可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等,部分患者可出现皮疹。咳嗽较为剧烈,日轻夜重。发热以中高热为主,持续高热者预示病情重。

症状较轻,可居家护理:部分患者感染后,没有任何症状,或是只有轻微的上呼吸道感染症状,居家护理即可自愈。

有这些症状,及时就医:若孩子高热反复不退,即使没有咳嗽或咳嗽不重,也应及时到医院就诊,以防延误病情。

肺炎后存在肺功能障碍的孩子,可以试试这些“小妙招”

肺炎后,家长应密切关注孩子的呼吸状况,若孩子存在咳痰、呼吸频率高、呼吸节律改变等异常,在及时就医治疗后,还可以这样居家操作,帮助孩子进行肺康复。

胸部叩拍

让孩子侧卧或俯卧,家长五指并拢,手掌呈空心状,在孩子背部从下向上、从外向内叩拍。每日1~2次,清晨或入睡前操作效果更好。

△图片来源网络

腹式呼吸

采用吸鼓呼缩的方式,经鼻缓慢吸气,将腹部鼓起,从口呼气,呼气时腹部回缩凹陷。吸气与呼气的时间比为1:2或1:3,每日2次,每次10-15分钟。

△图片来源网络

抗阻呼吸训练

比如吹乐器、吹气球等。以吹气球为例,深吸气后缓慢吹气球,此时腹部回缩。吹气过程中不要换气,手可稍压腹部,以促进胸廓运动。

预防支原体肺炎,日常防护是关键

多通风:室内多开窗通风,保持环境的卫生清洁和空气流通。每天室内开窗通风2~3次,每次20分钟。

少聚集:流行季节尽量避免去人员密集、通风不良的公共场所,如有必要应戴好口罩。

勤洗手:保持良好的个人卫生习惯,在公共场所回家后认真洗手、洗脸。

勤锻炼、营养均衡:坚持体育锻炼,保证充足的睡眠,合理饮食摄取足够的营养,提高机体免疫力和抵抗力。

避免交叉感染:如家人有发热、咳嗽等症状,容易交叉感染,应勤洗手、戴口罩,避免带病照顾孩子。

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