【冬病夏治】中医养生正当时 三伏贴不容错过

三伏天是人体阳气最盛的时节

也是冬病夏治的最佳时机

“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳、秋冬养阴”的原则，结合针灸疗法，利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，在人体的穴位上进行药物敷贴，以鼓舞正气，调整人体的阴阳平衡，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。

近日，平度市人民医院中医理疗科的“三伏贴”开始预约了，这种夏季养生必须给家人安排上！

今年的治疗时间：

第一次：7月11日（头伏第一天）；

第二次：7月21日（中伏第一天）；

第三次：7月31日（中伏加强）；

第四次：8月10日（末伏第一天）

预约登记地点

平度市人民医院门诊四楼理疗科

联系人：李京俊

电话：58962550

在头伏、中伏、中伏加强、末伏第一天各治疗一次最佳，三伏天的其他时间亦可治疗。

“三伏贴”适宜病症：

（1）慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、过敏性鼻炎等呼吸道慢性疾病。（2）颈椎病、肩周炎、腰椎病、风湿及类风湿性关节炎、骨性关节炎、骨质疏松症等骨关节病。（3）慢性胃炎、慢性结肠炎、慢性腹泻、胃肠功能紊乱等消化系统疾病。（4）脾肾阳虚引起的畏寒、四肢不温、疲软乏力、体虚易感冒、冻疮等。

夏季是治疗颈肩腰腿痛的最佳时机，不但有治疗作用也有预防作用。

三伏贴后要注意的事项：

成人每次贴4-6小时，儿童贴1-2小时左右；穴位贴药后，3天内避免直吹空调、电风扇，防感冒；治疗当天饮食清淡为宜，忌生冷、辛辣、腌腊、烟熏、卤肉、公鸡、鲤鱼、魔芋等食物；戒烟，忌酒及浓茶；忌冷水浴；敷贴穴位处当天不沾水；若出现小水泡不必做特别处理，最好让其自然吸收，如水泡大于3cm或已破，可在局部涂一些烫伤膏或到医院处理。

注：三伏贴多适合疾病缓解期，虚寒性疾病或体质偏寒、阳虚、气虚的人，穴位局部皮肤破损、孕妇、高热、肺结核活 动期及糖尿病患者及热性疾病或阴虚者禁用。

三伏天：是出现在小暑与大暑之间，是一年当中最热的一段时间，也是阳气最为旺盛的时间，“冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙”，就是说三伏天针灸、拔罐、穴位贴敷，能起到与冬天吃补品一样的养生、治病效果，因此“三伏”成为治疗和预防慢性疾病、增强自身免疫力的最佳时机。

感染新冠后：新冠病毒对人的免疫系统损害还是比较大的，不少人在“阳康”后出现体虚多汗，周身乏力，食欲下降，胸闷、气短，失眠，反复咳嗽，小儿易感等不适症状，冬病夏治法三伏贴配合三伏针及小儿推拿辨证施治，调节脏腑功能、激发人体阳气、疏通经络，从而达到阴阳平衡、气血调和的状态。

今年，理疗科针对感染新冠后出现肺间质纤维化、毛玻璃结节等一系列病症，根据患者具体情况，开展个性化治疗。

今年针对慢性支气管炎、急慢性肺炎、咳嗽、虚劳等患者，增设督灸、脐疗等外治法，并结合辨证论治中药汤剂治疗，深入病灶、扶正祛邪，起到很好的治疗作用。对“阳康”后小儿体质下降，不思饮食、反复易感、过敏性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肿大化脓等病症，根据不同患儿的具体情况，应用小儿推拿辩证取穴结合艾条灸、隔物灸、火罐、耳穴压丸、中药穴位贴敷等配合治疗，让患儿在舒适的情况下达到治疗疾病和保健的目的。

（李京俊）