山东
传承剪纸技艺、体验传统拼布、学习茶文化——又到了一周总结盘点的时候，让我们一起看看本周金家岭街道都有哪些精彩的文化“两创”活动吧。
传承剪纸技艺
指尖流转，一方红纸剪万物。4月18日下午，同盛路社区剪纸课堂吸引辖区20多名剪纸爱好者前来学习。在老师绘声绘色的讲解中，大家不仅学会了如何运用剪刀，还学会了如何进行简单的剪纸创作。手指翻飞间，一件件栩栩如生的作品便出现了。
“拼”出时尚潮流
拼布是一项古老而又充满魅力的手工艺，以其独特的魅力吸引着越来越多的人加入学习队伍。连日来，劲松八路社区、王家村社区、同盛路社区、鲁信长春社区、海大麦岛社区、康城社区相继开展拼布课程，大家相互沟通、相互帮助，一起交流缝制的技巧，在一针一线中传承中华优秀传统文化。
感受浓郁茶香
中国是文明古国、礼仪之邦，中国茶文化源远流长，博大精深。近日，康城、小埠东、钟家沟社区相继举办茶艺公益课堂，通过茶知识讲解、体验泡茶、品鉴茶等方式传承茶文化。
弘扬太极文化
为进一步弘扬太极文化，推广太极运动，增强居民的健康意识，近日，康城社区、钟家沟社区陆续举办太极扇、太极拳培训活动，一招一式尽展太极风韵。
拍打强健体魄
“空手心拍头，轻轻拍打，孝敬父母、常生智慧；捏耳朵，耳聪目明、常听善言；拍打腰腹，夫妻和谐、互敬互爱、家和万事兴……”近期，拍打养正操的习练热潮在金家岭街道持续升温，东城国际、钟家沟、王家村、同盛路、康城、石老人、鲁信长春、午山等社区相继举办了拍打养正操培训活动。大家跟着教学视频的节拍，一边拍打身体，一边朗诵与家风、家训相关的名言警句，在强身健体的同时，学习中华优秀传统文化知识，传承良好家风。
形体舒展健身
4月19日，正值谷雨时节，春风和煦，万物生长。钟家沟社区举办了“身形好，才健康——您的专属形体舒展健身课”文化“两创”健康养生活动。
随着年龄的增长，社区内中老年女性居民的形体健康问题日益凸显。为此，社区积极回应居民需求，整合社区资源，策划并举办了这场健康养生课程。
活动中，专业讲师为居民提供了科学、专业的形体训练方法，帮助他们缓解因长期缺乏运动导致的身体僵硬、肌肉萎缩等问题。同时，课程还针对不同慢性病状况进行了个性化、安全的姿势矫正和舒展训练。
本文来源：网易青岛
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姜艺嘉_M03
