山东
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11月19日下午，青岛市崂山区中韩街道总工会在街道办事处会议室开展了以“馥郁奇旅”为主题的“启心赋能”职场心理赋能活动，辖区内近30名职工参加。此次活动旨在通过色彩与形状的巧妙搭配，为员工搭建一个释放压力、激发潜能、促进心理健康与工作效能双重提升的平台。
活动邀请了青岛市崂山区链科社会工作服务中心的老师为大家授课。在老师的带领下，大家参与了一场热身游戏，让现场气氛变得活跃起来。随后，工作人员引导每位参与者完成一份自尊量表测试，并提供个性化的压力管理和情绪调节建议，旨在教会大家如何更好地认识自我、接纳自我以及应对生活中的挑战。
接下来便是最令人期待的手工制作环节——“马赛克扩香器”。在详细讲解制作步骤之后，工作人员向所有人分发了所需材料，从挑选颜色到排列组合，每个人都全神贯注地投入到了自己的作品制作中。在互动过程中，参与者之间还相互交流着心得体验，尤其在挑选精油的环节，大家互相探讨喜欢的味道，这种开放式的沟通方式无疑加深了他们之间的了解与信任。
此次活动帮助员工有效提升自我认知，增强自信心，舒缓情绪状态，促进了参与者之间的交流与互助。
下一步，中韩街道总工会将继续链接各种社会资源，秉承“以人为本”的理念，积极探索更多形式多样、内容丰富的企业文化建设活动，让员工在轻松愉快的氛围中释放压力、激发潜能、提升自我。
本文来源：网易青岛
责任编辑：
魏昕蕊_SD021
