蓝谷学校动态丨青岛蓝谷幼儿园这场体适能乐跑大循环，藏着孩子的成长密码

阳光正好，风拂叶摇，

山东大学实验幼儿园的户外场地上，

回荡着最清脆的笑声与脚步声。

十月假期过后，

“体适能乐跑大循环”活动正式启航，

我们以跑道为卷，

以运动为墨，

让孩子在奔跑、跳跃、平衡中，

解锁健康成长的密钥，

收获冬日里最滚烫的快乐与力量。

匠心筹备，铺就成长赛道

一场精彩的体适能乐跑大循环，

始于一次次细致的研讨与打磨。

大循环过程中， 体适能教研组的老师们齐聚一堂， 各班围绕 “增强体质、提升运动能力、锻炼协调性” 的核心目标，结合不同年龄段孩子的发展特点，反复推敲跑道设计。 哪里设置平衡木？哪里需要增加器械防止等待？ 如何规划路线才能兼顾趣味性与安全性？

从器材选择到距离把控， 从关卡设置到安全防护， 每一个细节都凝聚着老师们的用心， 只为给孩子打造一条“趣味满满，收获多多”的成长跑道。

老师们手绘的跑道图，标注着每个关卡的设计初衷，才知道这场乐跑背后藏着这么专业的考量。 

—— 伊一爸爸 

教研赋能，优化每一处细节

体适能乐跑大循环正式开启后， 孩子们的身影在跑道上尽情驰骋： 有的小不点稳稳走过平衡木， 有的宝贝灵活跨过障碍栏， 还有的伙伴相互加油，奋力冲向终点。

但在实践中，老师们也发现了一些小问题。为了让乐跑体验更顺畅、更高效， 体适能教研组立刻组织各班老师开展专项教研。 各班教师化身“观察员”与“复盘官”， 逐一汇报自己班的情况，大家围绕“发现的问题—成因分析—调整策略”展开热烈讨论， 碰撞出一个个实用的优化方案。 

经过一场头脑风暴， 跑道迎来了“升级迭代”：调整关卡间距，避免拥挤； 根据年龄段分层设计障碍难度，让每个孩子都能“跳一跳够得着”；  补充软质防护器材，筑牢安全防线。

每一处调整，都源于对孩子的细致观察； 每一次优化，都只为让成长更顺畅。

活力开跑，解锁成长新技能

优化后的跑道， 成了孩子们最爱的“快乐星球”！ 初冬的阳光下， 乐跑大循环继续启航：

小班

小班宝贝们小心翼翼地踩着平衡木，跳下跳箱，眼神专注又认真， 每一步都在锻炼平衡感与自信心。

中班

中班孩子们灵活地穿梭在障碍之间， 跑、跳、钻、爬一气呵成， 协调性与反应力在趣味运动中悄然提升。

大班

大班哥哥姐姐们则展现出超强的耐力与爆发力， 跨过跨栏、绕过标志桶、冲刺终点， 脸上洋溢着拼搏的汗水与胜利的笑容。

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自从幼儿园开展体适能乐跑大循环，每天放学回家都追着说要“再玩障碍跑”“练平衡木”，还会拉着家人模仿老师做跳跃、攀爬游戏，不仅吃饭香了、入睡快了，小脸蛋也透着健康的红晕，活力满满，不再像以前那个“小宅娃”啦！

—— yoyo妈妈

成长看得见，快乐不重样

从最初的略显生涩到如今的流畅自如，

从开始的紧张犹豫到现在的自信昂扬，

体适能乐跑大循环不仅让孩子们的体质得到了提升，

更收获了看得见的成长：

学会了遵守规则，耐心等待不拥挤；

懂得了相互鼓励，为伙伴加油喝彩；

敢于挑战自我，不怕困难勇向前；

增强了团队意识，携手共进乐分享。

孩子们的每一次奔跑，都是对勇气的考验；每一次跨越，都是对能力的提升；每一次坚持，都是成长的印记。而这背后，是老师们“以孩子为中心”的教育初心， 是“发现问题—持续优化”的专业态度， 更是家园共育下对孩子健康成长的共同守护。 

家园同心，共赴健康之约

一场体适能乐跑大循环， 不仅让孩子们在运动中强健体魄、快乐成长，也让家长们看到了幼儿园科学育儿的用心。

许多家长分享孩子的变化：

孩子现在变得胆子大了不少，碰到小难题会自己琢磨着解决，每天都盼着去幼儿园，还念叨着要和小伙伴一起在跑道上比赛，能感觉到这孩子在幼儿园适应得特别好，性格和社交也都跟着活络起来，这肉眼可见的成长真让人开心~

——铭赫妈妈

孩子现在入睡也快了，吃饭更香了，也变得更勇敢了，遇到小困难能自己想办法克服了。

——果果妈妈

活动里每个环节都设计得特别用心，这不是简单的 “跑一跑、动一动”，而是把 “体质锻炼” 变成了孩子喜欢的 “闯关游戏”。看着老师反馈的孩子开心的照片，终于明白 “喜欢动” 才是孩子愿意坚持锻炼的第一步，老师们想的太周到了。

——润润爸爸

这些真诚的反馈， 成了老师们持续前行的最大动力。

教育是一场双向奔赴， 健康是成长的基石。

山东大学实验幼儿园的体适能乐跑大循环，

不仅是一场趣味运动， 更是一次成长的修行。

未来，我们将继续以专业的教研为支撑，

以孩子的需求为导向， 不断优化活动设计，

让孩子们在阳光与欢笑中，

锻炼强健体魄，收获勇敢品格，

在成长的赛道上， 一路向前，活力满格！