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推荐健康来了 | 健身虽好，也要适度——专访东营区中心医院康复治疗科主任 张雪

近日，艺人刘畊宏凭借与妻子直播跳操迅速出圈，吸引了众多网友“云健身”，成为新媒体平台涨粉千万的“全民健身教练”。屏幕前勤奋跟练的人，有的已经初见成效，也有人晒出自己过度练习导致肌肉 [更多]
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张雪 健身 东营区 科主任 力量训练 |
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