植物蛋白

推荐牛奶和豆浆到底能不能一起喝? 两者搭配更营养

牛奶和豆浆是人们日常生活中不可缺少的饮品。相信很多人都听说过牛奶不能和豆浆一起喝,因为会影响蛋白质的吸收。这是真的吗?牛奶和豆浆到底有什么区别?哪个更营养?下面就一起来了解下吧。牛 [更多]
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