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捏脊

推荐【每日一穴】这个地方捏一捏脖子、腰、背都不疼了

夹脊，是经外奇穴，乃华佗所创。 夹，相对的方向固定不动。脊，指脊柱。夹脊穴位于脊柱两旁，从第1胸椎至第5腰椎，就好像将脊柱固定，故名夹脊。【取穴位置】夹脊在背腰部，当第一 [更多]
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