捏脊

推荐【每日一穴】这个地方捏一捏脖子、腰、背都不疼了

夹脊,是经外奇穴,乃华佗所创。 夹,相对的方向固定不动。脊,指脊柱。夹脊穴位于脊柱两旁,从第1胸椎至第5腰椎,就好像将脊柱固定,故名夹脊。【取穴位置】夹脊在背腰部,当第一 [更多]
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