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推荐当“公园20分钟效应”遇上泰安的春天 给自己来一个“精神快充”

这个春天,“公园20分钟效应”火了!《国际环境健康研究杂志》的一项研究发现——即使不做运动,只要每天到公园待上二十分钟,也能让状态更好。如今,逛公园成了不少人高性价比的“精神快充” [更多]
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